Voici une liste de végétaux frais que vous pouvez proposer à votre lapin. A distribué en 2 repas matin et soir. A choisir parmi la liste suivante, avec un choix de 4 à 6 végétaux différents par repas.
Aromatiques
- Aneth: Herbe très appréciée des lapins, peut être remplacée par du fenouil sauvage ou les plumets du fenouil. 1 ration = 1 ou 2 brins
- Basilic: Riche en vitamine K et fer. Très apprécié des lapins. Toutes les sortes de basilic peuvent être donnés au lapin (Basilic pourpre, citron, etc.)
- Cerfeuil: ....................................................................
- Ciboulette: Attention : grignotée en petite quantité et rarement elle est sans danger mais elle ne doit pas faire partie des herbes habituelles de vos lapins car fait partie de la famille de l'oignon et de l'aïl qui sont toxiques
- Coriandre: Très appréciée des lapins.
- Estragon: Attention, l'estragon du mexique n'est pas de l'estragon et il a en plus des propriétés hallucinogènes. Il faut donc donner aux lapins la version classique de l'estragon (Artemisia dracunculus). Plantes appréciée des lapins.
- Menthe: Riche en calcium, c'est un aliment très apprécié ! Ration = 3 brins
- Marjolaine:...................................
- Origan: .....................................................
- Persil: Persil plat est à préférer au persil frisé car il est plus riche en vitamines. Le persil doit être consommé bien frais sinon il est toxique(quand il jaunit). riche en vitamines A et C. Propriétés diurétiques.Ne doit pas être donné aux lapines gestantes et allaitantes, car il coupe parfois la lactation. 1 ration = 2 gros brins
- Romarin: ..................................................
- Sarriette: ........................................
- Serpolet: ............................................
- Thym: ...................................
Légumes
- Betterave: La racine est comestible mais peut rendre malades certains lapins plus fragiles. Elle peut provoquer des gaz ou diarrhées. Elle est riche en sucre et doit être évitée. Les feuilles peuvent être donné occasionnellement.
- Blettes: Les feuilles comme les cardes blanches sont comestibles mais les cardes sont peu appréciées. Les feuilles doivent être bien vertes. Ce légume doit être donné en petite quantité. Ne doit pas être donné aux lapins qui ont des problèmes digestifs ou urinaires chroniques.
- Brocoli: Fleurs et feuilles, la variété rouge est comestible elle aussi. Il doit être donné en petite quantité. peut causer des troubles digestifs 1 ration = 1 fleur
- Carotte (rouge,jaune,pourpre): A considérer comme un fruit chez le lapin ayant tendance à grossir car très riche en sucre. Une alimentation trop riche en carottes peut provoquer des problèmes digestifs chez le lapin. 1 ration = 2/3 rondelles par semaine
- Céleri: Feuilles et branches son comestible. C'est un légume considéré par le lapin comme une véritable gourmandise. C'est aussi un bon diurétique. 1 ration = 30g
- Chicorée: Riche en calcium. A éviter si le lapin souffre de problèmes urinaires chroniques.
- Asperge crue: à donner en petite quantité.Peu apprécié.
- Chou: Attention, les feuilles doivent être bien vertes sinon elles sont toxiques. Peut provoquer des ballonnements chez certains lapins. doit être donné en petite quantité. 1 ration = 23g
- Chou de Bruxelles: Ne pas donner la branche sur laquelle ils poussent, car toxique. les feuilles doivent être bien vertes sinon elles sont toxiques. Il doit être donné en petite quantité. 1 ration = 1 chou = 23g
- Chou fleur: Fleurs et feuilles sont comestible. les feuilles doivent être bien vertes sinon elles sont toxiques. Peut provoquer des ballonnements chez certains lapins. Le coeur est à éviter chez les lapins fragiles, donnez plutôt les feuilles. 1 ration = 1 fleur = 37g
- Chou frisé: Uniquement les feuilles bien vertes jamais de feuilles jaunies. Si votre lapin doit avoir un régime pauvre en calcium, donnez les feuilles centrales plus blanches. il doit être donné en petite quantité. Les feuilles vertes( à l'extérieur) ne doivent pas être données aux lapins qui ont des problèmes digestifs ou urinaires chroniques. 1 ration = 1 petite feuille ou 1/2 grande feuille
- Chou rave: Le bulbe ainsi que les feuilles sont comestibles. il doit être donné en petite quantité.
- Cresson: riche en vitamines A et C, riche en calcium, à donner en petite quantité. Propriétés diurétiques. 1 ration = 6g
- Concombre: Rafraichissant, riche en vitamines A, B, Cintéressant uniquement en cas de canicule car riche en eau
- Epinard: Uniquement les feuilles bien vertes( pousses ou feuilles ) riche en oxalates, magnesium, fer et vitamines A et C et calcium. il doit être donné en petite quantité. Ne doit pas être donné aux lapins qui ont des problèmes digestifs ou urinaires chroniques.
- Fenouil: Tout se mange, le bulbe comme le feuillage. Riche en potassium, calcium et vitamine A, B8 et B9C, peu calorique et diurétique. Peut être donné aux lapines gestantes et allaitantes, car il favorise la lactation. 1 ration = 1/4 de petit fenouil
- Courgette: Sans pépin, intéressant uniquement en cas de canicule car riche en eau
- Haricots verts: Ne pas donner de haricots verts aux lapins qui ont un système digestif fragile, ils peuvent les rendre malades. A donner en petite quantité. 1 ration = 2/3 haricots verts
- Poivron: Ne doit pas être donné de manière régulière ni en grande quantité. C'est juste un petit "plus" pour varier" le menu. Il faut bien sûr retirer les pépins et la partie intérieure blanche qui est indigeste.
- Navet rose, blanc ou jaune: Feuilles riches en calcium. Racine moyennement riche. Feuilles sans problème mais racine en quantité limitée, pas plus d'une fois par semaine. 1 ration = 1/4 de petit navet
- Panais: Légume racine de la même famille que la carotte. Il est lui aussi très riche en vitamine C, potassium , manganèse, fibres . Moyennement riche en calcium. 1 ration = 1 rondelle
- Rutabaga: Pauvre en calories, riche en vitamine C, un complément idéal pour l'hiver en petite quantité. Ce légume est riche en amidon et ne doit pas être donné aux lapins qui souffrent déjà de crottes molles chroniques et qui ont une alimentation riche ( granulés). Le feuillage est comestible mais peu recommandé. Une ration = 20g
- Topinambour: Riche en potassium et vitamine C pauvre en calcium, peu calorique mais nutritif. Idéal pour les lapins qui ont tendance à grossir. Ils contiennent 76% d'eau et sont donc idéal en complément du foin, ils participent à une bonne hydratation. Les feuilles sont elles aussi comestibles mais elles doivent être données en petites quantités, ce n'est pas un fourrage et elles deviennent toxiques si elles sont données en grande quantité ou très souvent.. 1 ration :30g
Salades
- Romaine: L'une des salades préférées des lapins car elles est bien croquante. Ne doit pas être donné aux lapins qui ne sont pas habitués à la verdure
- Scarole: Riche en calcium et vitamine A. Ne doit pas être donné aux lapins qui ne sont pas habitués à la verdure
- Sucrine: C'est une variété de laitue, elle doit donc être donnée en quantité limitée. Ne pas acheter en supermarché car ils vendent sous l'appellation sucrine des coeurs de laitue sans aucune valeur nutritive. La sucrine doit être bien verte et croquante. Ne doit pas être donné aux lapins qui ne sont pas habitués à la verdure
- Batavia blonde et rouge: Ne doit pas être donné aux lapins qui ne sont pas habitués à la verdure
- Cressonnette: riche en vitamines, potassium, magnésium. Appartient à la famille de la laitue et non à celle du cresson. Elle ressemble à de la feuille de chêne, en plus croquante, les lapins adorent! Ne doit pas être donné aux lapins qui ne sont pas habitués à la verdure
- Feuille de chêne blonde et brune: ............................................
- Frisée: Riche en calcium comme toutes les chicorées. Ne doit pas être donné aux lapins qui ne sont pas habitués à la verdure
- Roquette: ....................................
- Mâche: Riche en vitamine A, B, C. Bien nettoyer car la mâche contient beaucoup de sable. 1 ration : 4 pieds
- Rougette: L'une des salades préférées des lapins car elles est bien croquante. Ne doit pas être donné aux lapins qui ne sont pas habitués à la verdure.
- Reine des glaces: Ne doit pas être donné aux lapins qui ne sont pas habitués à la verdure
- Lolo rossa: Ne doit pas être donné aux lapins qui ne sont pas habitués à la verdure
- Endive: riche en vitamines A, peu nutritive. Très appréciée des lapins, c'est un bon légume pour débuter l'introduction des légumes dans le régime alimentaire. A éviter chez le lapin ayant des problèmes urinaires chroniques. 1 ration = 5 feuilles
- Trévise: Riche en calcium
Fruits
- Abricot:
- Ananas:
- Banane:
- Cerise:
- Fraise:
- Framboise:
- Kiwi:
- Mangue:
- Melon: sans pépin, intéressant uniquement en cas de canicule car riche en eau
- Mûre:
- Myrtille:
- Nectarine:
- Pastèque: sans pépin, intéressant uniquement en cas de canicule car riche en eau
- Prune:
- Papaye:
- Pêche:
- Poire:
- Raisin:
- Pomme:
- Tomate: sans pépin, intéressant uniquement en cas de canicule car riche en eau
Fanes
- Fanes de radis: Riche en vitamine A, B2, C et calcium. Le radis est à éviter car il peut provoquer des ballonnements chez certains lapins, mais les feuilles sont comestibles et sans danger. Attention, les feuilles doivent être bien vertes sinon elles sont toxiques.
- Fanes de carottes: Riches en calcium, fer et vitamines A B1 B2 B6 et C.
- Fanes de betterave: Très appréciées
- Fanes de fenouil: ...............................
- Fanes de navet: .......................
Feuilles
- Feuille de fraisier: C'est un aliment très apprécié !
- Feuille de framboisier: C'est un aliment très apprécié !
- Feuilles de groseiller: ............................
- Feuilles de vigne: .............................
- Feuilles de mûrier: ...........................
- Feuilles de Noisetier:
- Feuilles de Pommier:
- Feuilles de Poirier:
branchages d’arbres
- Aulne
- Bouleau
- Charme
- Erable
- Frêne
- Hêtre
- Noisetier
- Orme
- Pommier
- Poirier
- Saule
- Tilleul
Herbes sauvages
- Achillée mille-feuille
- Aigremoine eupatoire
- Benoite commune
- Bleuet
- Bourrache
- Bourse à pasteur
- Buddleia de David
- Buglosse toujours verte
- Camomille
- Chicorée sauvage ou amère
- Consoude
- Echinacée
- Lavande
- Laiteron
- Luzerne
- Maceron
- Mauve
- Mouron des oiseaux
- Feuilles de mûrier
- Ortie : Faire sécher pour que ne pique plus
- Ortie blanche ou Lamier blanc
- Pissenlit feuilles et fleurs
- Plantain
- Pourpier
- Souci
- Tussilage
- Trèfle
- Verveine citron
Sources:
- Medirabbit
- Textbook of rabbit medicine de Frances Harcourt-Brown
- Rabbit Diet Sheet dans Rabbit Health News de John E Hackness
- Soins du lapin de compagnie, bien être et maladies de Jean-François Quinton
- Médecine et chirurgie du lapin de compagnie de Didier Boussarie et Franck Rival
- Rabbits : Health, Husbandry and Diseases de Virginia C. G. Richardson
- Le b.a. -ba des plantes pour mon lapin de Véronique Mentré
- Rabbit feeding and nutrition de Peter R. Cheeke
- Foraging for rabbits de Twigs Way
- RWAF
- HRS